menurunkan kadar kreatin
Kreatinin terbentuk akibat penguraian otot. Tingkat kreatinin dalam darah mengukur fungsi ginjal. Tingkat yang tinggi biasanya karena masalah dalam ginjal. Tingkat kreatinin biasa dipakai oleh dokter untuk mengetahui baik-buruknya fungsi ginjal.
Kadar kreatinin orang normal rata-rata 1,2. Kalau di atas itu, harus hati-hati. Bila kadar kreatinin sudah 10 ke atas, perlu dilakukan cuci darah untuk membuang protein berlebih dalam tubuh.
untuk mengurangi kadar kreatinin teman saya minum Fnr dan Lft (maaf tdk bisa scr rinci, ntar dkira iklan),skrg kadar kreatinin nya kembali normal shg tdk perlu melakukan pencucian darah.
Semoga dpt membantu.
solusi
1. Minum sedikitnya 6-8 gelas perhari terutama sebelum tidur malam.
2. Deteksi gejala awal pembentukan batu ginjal pada diri anda dengan memeriksa jumlah cairan (Urine) yang anda keluarkan dalam satu hari. Waspadalah jika urine yang anda keluarkan kurang dari 1000 cc (1 liter).
3. Tingkatkan asupan vitamin A, B dan mineral Magnesium. Konsumsi 1 softgel Mega Formula per hari untuk kebutuhan multivitamin anda.
4. Perbanyak aktivitas fisik agar kalsium keluar dari dalam darah dan masuk ke dalam tulang. Dengan demikian selain tulang anda lebih kuat dan resiko terhadap pembentukan batu ginjal dapat dikurangi. Akan tetapi , tetap perbanyak minum untuk mencegah kekurangan cairan dalam tubuh yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal.
5. Kurangi konsumsi kolesterol dan trigliserida berlebihan yang dapat memacu terjadinya sindrom nefritik. Utamakan asupan lemak tidak jenuh ganda yang bersumber dari ikan laut dalam yang dapat membantu menyeimbangkan kadar kolesterol dalam darah anda (Deep Sea, 2 soft gel per hari).
6. Kurangi konsumsi garam, kopi, bahan pengawet serta bahan makanan tinggi kafein dalam makanan sehari-hari. Batasi penggunaan garam dapur hingga 2 gram/hari.Untuk membantu proses detoksifikasi pada ginjal terutama pada kontaminasi logam berat, SpirulinaPlus merupakan pilihan tepat karena mengandung tetrapyrolle yang dapat mengoptimalkan pembersihan racun yang diakibatkan oleh polusi. Selain itu, SpirulinaPlus mengandung alkalin yang tinggi atau dengan kata lain, SpirulinaPllus membantu mengatur keseimbangan asam-basa tubuh yang menjadi salah satu komponen penting dalam proses detoksifikasi.SpirulinaPlus akan menetralkan asam yang dihasilkan oleh konsumsi daging, gula, soft drink, dan makanan awetan berlebihan, olahraga dan stress, polusi lingkungan, bahan kimia obat, alkohol, kopi dan rokok.
7. Optimalkan penyerapan zat gizi anda untuk meminimalkan meningkatknya zat sampah sisa metabolisme dengan Sc. Enzim, kombinasi asam amino dari kecambah berkualitas dengan enzim pencernaan makanan untuk mengoptimalkan proses pembuangan anda.
Berikut ini jenis vitamin dan mineral yang mampu meringankan kondisi batu ginjal.
Magnesium: mengurangi penyerapan kalsium dan menurunkan oksalat pada urin.
Vitamin B: kelompok vitamin B bekerja lama dengan magnesium dalam mengurangl kasus batu oksalat.
Vitamin C: membantu membuat kondisi urin jadi asam, sehingga batu tidak mudah terbentuk. Pilih suplemen vitamin C alami, bukan sintetis.
Vitamin E: merupakan antioksidan yang sangat kuat dan baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin A: meningkatkan penyembuhan saluran kemih yang sering mengalami kerusakan akibat batu ginjal. Bisa didapat dari makanan sumber betakaroten, seperti wortel.
Kadar kreatinin orang normal rata-rata 1,2. Kalau di atas itu, harus hati-hati. Bila kadar kreatinin sudah 10 ke atas, perlu dilakukan cuci darah untuk membuang protein berlebih dalam tubuh.
untuk mengurangi kadar kreatinin teman saya minum Fnr dan Lft (maaf tdk bisa scr rinci, ntar dkira iklan),skrg kadar kreatinin nya kembali normal shg tdk perlu melakukan pencucian darah.
Semoga dpt membantu.
solusi
1. Minum sedikitnya 6-8 gelas perhari terutama sebelum tidur malam.
2. Deteksi gejala awal pembentukan batu ginjal pada diri anda dengan memeriksa jumlah cairan (Urine) yang anda keluarkan dalam satu hari. Waspadalah jika urine yang anda keluarkan kurang dari 1000 cc (1 liter).
3. Tingkatkan asupan vitamin A, B dan mineral Magnesium. Konsumsi 1 softgel Mega Formula per hari untuk kebutuhan multivitamin anda.
4. Perbanyak aktivitas fisik agar kalsium keluar dari dalam darah dan masuk ke dalam tulang. Dengan demikian selain tulang anda lebih kuat dan resiko terhadap pembentukan batu ginjal dapat dikurangi. Akan tetapi , tetap perbanyak minum untuk mencegah kekurangan cairan dalam tubuh yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal.
5. Kurangi konsumsi kolesterol dan trigliserida berlebihan yang dapat memacu terjadinya sindrom nefritik. Utamakan asupan lemak tidak jenuh ganda yang bersumber dari ikan laut dalam yang dapat membantu menyeimbangkan kadar kolesterol dalam darah anda (Deep Sea, 2 soft gel per hari).
6. Kurangi konsumsi garam, kopi, bahan pengawet serta bahan makanan tinggi kafein dalam makanan sehari-hari. Batasi penggunaan garam dapur hingga 2 gram/hari.Untuk membantu proses detoksifikasi pada ginjal terutama pada kontaminasi logam berat, SpirulinaPlus merupakan pilihan tepat karena mengandung tetrapyrolle yang dapat mengoptimalkan pembersihan racun yang diakibatkan oleh polusi. Selain itu, SpirulinaPlus mengandung alkalin yang tinggi atau dengan kata lain, SpirulinaPllus membantu mengatur keseimbangan asam-basa tubuh yang menjadi salah satu komponen penting dalam proses detoksifikasi.SpirulinaPlus akan menetralkan asam yang dihasilkan oleh konsumsi daging, gula, soft drink, dan makanan awetan berlebihan, olahraga dan stress, polusi lingkungan, bahan kimia obat, alkohol, kopi dan rokok.
7. Optimalkan penyerapan zat gizi anda untuk meminimalkan meningkatknya zat sampah sisa metabolisme dengan Sc. Enzim, kombinasi asam amino dari kecambah berkualitas dengan enzim pencernaan makanan untuk mengoptimalkan proses pembuangan anda.
Berikut ini jenis vitamin dan mineral yang mampu meringankan kondisi batu ginjal.
Magnesium: mengurangi penyerapan kalsium dan menurunkan oksalat pada urin.
Vitamin B: kelompok vitamin B bekerja lama dengan magnesium dalam mengurangl kasus batu oksalat.
Vitamin C: membantu membuat kondisi urin jadi asam, sehingga batu tidak mudah terbentuk. Pilih suplemen vitamin C alami, bukan sintetis.
Vitamin E: merupakan antioksidan yang sangat kuat dan baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin A: meningkatkan penyembuhan saluran kemih yang sering mengalami kerusakan akibat batu ginjal. Bisa didapat dari makanan sumber betakaroten, seperti wortel.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar